怕肥成病態 吞10個公仔麵扣喉

內地、台灣近日興起「A4腰」，更被奉為「健康挑戰」，令瘦身再度成為熱話。事實上，香港人如何怕肥怕得要命？

有社工指有個案憂心食多一個麵包，翌日會肥得上不到巴士；又有暴食個案每次均進食10個公仔麵，方便自己扣喉，以抵銷進食過量的內疚感，終要弄致皮膚變乾老，腮位血管爆裂，才因怕變醜停止扣喉。

香港肥胖醫學會會長周振中醫生稱，短期內極速減肥者，不外乎進行極端飲食方法，如只飲水、飲湯等低熱量飲食方法；惟病態飲食極端可以出現厭食症，「BMI得返13至14，腰圍就會皮包骨，完全不健康。」

東華三院心瑜軒輔導員李愷兒早前接受港台節目《精靈一點》訪問時指出，厭食、暴食的飲食失調個案以女性為主，「9個女性才會有1個男性」，但近年男性個案卻有增加趨勢。李接受本報訪問時補充，相信男性個案增與社會對飲食失調症的認知增加有關，亦不排除男性受韓風影響，對體型要求提高，想變得大隻。

她表示，厭食症患者多以踏入青春期女性機會較高，待上大學或投身工作後，以飲食減壓致患上暴食症機會亦較高。李稱，患者多對肥的恐懼超出平常擔心，有個案不足110磅仍擔心有日「食多一個麵包」，翌日就會上不到巴士，亦有個案是每進食一粒提子，都要先為提子磅重，再將重量轉換成卡路里。

她又透露，曾有個案每次食10個公仔麵，惟及後又感內疚、擔心，因而作出扣喉、服瀉藥、狂做運動等補償行為：「要食到嘔到為止，用一個方便但不健康的方法處理問題。」

李愷兒稱，大部分患者自知扣喉不好，惟就如上癮一樣難戒掉扣喉，成為一個惡性循環。她直言，扣喉對身體健康影響大，初初或不自覺，但長大會令腮位腫脹、爆微絲血管、皮膚差或乾。她直言此舉成惡性循環，長遠令貪靚者「得不償失」。

李又指，暴食症患者自我求助意識較厭食者高，惟厭食症長遠亦致健康有問題，如脫髮、閉經、骨質疏鬆、感頭暈及易倦、便秘等。李指，要協助患者先要提升其求助意識，予其知道嚴重後果，及透過欣賞自己內在特質提升自信，建立正面價值觀。